伯耆(ほうき)しあわせの郷 集い・交わり・語らい・楽しむコミュニティゾーン

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教室名 エナジーエアロ教室
日時 毎週土曜日
午前10時15分~11時15分
実施期間・回数 12月~3月 15回
募集期間 11月2日(火)午前9時~
定員 25
講師 ダンスプログラムRITOMOSオフィシャルトレーナー
中原啓子さん
受講料 9,150円(保険料込)

アップテンポなリズムにのって、さまざまに変化するコンビネーションを動いていきます。エアロビクスに慣れてきた方にお勧めの中級クラスとなります。

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