ハワイアンミュージックに合わせてゆったり踊るフラは、癒しのダンスとして注目されています。一番の魅力は「誰にでも踊ることができること」リズムにのせてゆったり踊るうちに、心も身体もよくほぐれ、自然に足腰が鍛えられていきます。普段運動不足な方、始めてみませんか？