伯耆(ほうき)しあわせの郷 集い・交わり・語らい・楽しむコミュニティゾーン

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教室名 ダンスエアロビクス教室
日時 毎週土曜日
午前10時15分〜11時15分
実施期間・回数 4月〜7月 15回
募集期間 2/7(火)午前9時〜
定員 25
講師 ダンスプログラムRITOMOSオフィシャルインストラクター
中原啓子さん
受講料 8,400円(保険料込)

様々なフットバリエーションを流れるように動いていくことで、運動量を上げていきます。Danceのスタイルも加えながら、軽快な音楽に合わせて動いていくことで、タップリ汗をかいていきます。

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